О студии

Наша студия находится в тихом и спокойном месте на 15ой линии Васильевского острова дом 76, на территории жилого комплекса премиум класса «Талисман». В первую очередь студия ориентирована на индивидуальные тренировки и занятия в малых группах по системе пилатес. К вашим услугам высококлассные специалисты, имеющие большой опыт и тренерский стаж в лучших клубах Санкт-Петербурга. Занятия ведутся на малом и большом оборудовании. Дизайн студии выполнен в скандинавском стиле. Для вашего удобства в студии оборудованы две персональные раздевалки с душевыми.

Необходимо отметить, что мы являемся первой студией в Санкт-Петербурге, специализирующейся на индивидуальных занятиях по пилатесу на большом оборудовании. В вашем распоряжении все необходимые тренажеры: кадиллак, реформер, стул, корректор спины и лестница.

Подробнее

  

Реформер

Тренажер был сконструирован Джозефом Пилатесом во время Первой мировой войны. Фактически реформер являл собою больничную кровать с ремнями и пружинами и использовался больными солдатами для укрепления мышц.

Современное оборудование практически не отличается от своего предшественника, за исключением материалов, из которых его производят (сейчас основание реформера изготавливается, как правило, из ценных пород деревьев). Принцип работы совсем не изменился и тренажер, как и прежде состоит из деревянного основания, стальной рамы с подвижной платформой и разноцветными пружинами (с разной силой сопротивления).

Подробнее

Стол-трапеция (Кадиллак)

Самый большой и самый пугающий тренажер из большого оборудования пилатеса. С использованием разных частей и элементов кадиллака разработано более 80ти упражнений. Занятия на тренажере направлены на равномерное развитие тела.

Благодаря высоте тренажера инструктор может осуществлять поддержку во время упражнения. Зачастую кадиллак используется для восстановления после травм, отдельные элементы тренажера обеспечивают необходимую поддержку и фиксацию.

Подробнее

Стул

Тренажер представляет собой некое подобие стула, мягкое сиденье с двухстеночной коробкой в основании. В нижней части, под сиденьем расположена педаль для ног, которая соединена с основанием двумя (четырьмя) пружинами, благодаря пружинам достигаются различные уровни натяжения. У стула есть много разновидностей, которые появились благодаря усовершенствованиям Джозефа Пилатеса и его последователей. Тренажер часто используют для работы с асимметричными проблемами, восстановления спины после травм, после травм коленей, лодыжек и таза.

Подробнее

Корректор спины и лестница

Большинство тренажеров Джозефа Пилатеса были созданы для работы над позвоночником. Корректор спины не исключения, используя его можно добиться легкости, разгрузить спину, развить гибкость и укрепить мышцы. Основные упражнения на лестнице сфокусированы на растяжении ног, приседаниях во всех направлениях и вытягивании позвоночника. Конструкция тренажера позволяет вам работать на мягких дугообразных поверхностях и выполнять простые упражнения, разработанные для устранения напряжения подколенных сухожилий, или выполнять более сложные упражнения, такие как гимнастические равновесия или стойки на руках.

Подробнее

 

 


Наша команда


Типы и цены

Персональная

Пилатес, TRX
Кол-во тренировокЦена за тренировкуОбщая стоимость
120002000
10180018000
20170034000

Развернуть

Йога
Кол-во тренировокЦена за тренировкуОбщая стоимость
130003000
10270027000
20255051000

Развернуть

Полуперсональная

Пилатес, TRX
Кол-во тренировокЦена за тренировкуОбщая стоимость
115001500
10135013500
20127525500

Развернуть

Йога
Кол-во тренировокЦена за тренировкуОбщая стоимость
122502250
10202520250
20191538300

Развернуть

Малая группа (4 чел.)

Йога
Кол-во тренировокЦена за тренировкуОбщая стоимость
110001000

Развернуть

Пилатес
Кол-во тренировокЦена за тренировкуОбщая стоимость
1750750
8(на месяц)6755400

Развернуть

Расписание/Запись

2 - 8 Июля
7:00
7:30
8:00
8:30
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
2 Сб
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
3 Вс
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 1
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 0
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 0
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
4 Пн
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 1
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 0
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
5 Вт
Йога
Вид тренировки: Йога
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 1
Вид тренировки: Йога
Тип: Групповое занятие
Вид тренировки: Йога
Тип: Групповое занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 2
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
6 Ср
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 1
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 0
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
7 Чт
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 1
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 0
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
8 Пт
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Персональное занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 0
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Пилатес
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Свободных мест: 0
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
9 - 15 Июля
7:00
7:30
8:00
8:30
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
9 Сб
10 Вс
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие

Свободных мест:  3
Кликните для записи
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие

Свободных мест:  3
Кликните для записи
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие

Свободных мест:  1
Кликните для записи
Вид тренировки: Пилатес
Тип: Групповое занятие

Свободных мест:  1
Кликните для записи
11 Пн
12 Вт
13 Ср
14 Чт
15 Пт
16 - 22 Июля
7:00
7:30
8:00
8:30
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
16 Сб
17 Вс
18 Пн
19 Вт
20 Ср
21 Чт
22 Пт
персональная
тренировка
групповая
тренировка
свободная
группа
Светлана Коршакова

14.01.2016

Добрый день! Занимаюсь пилатесом в студии два месяца индивидуально и в группе с Еленой Бабушкиной. Я в восторге и от пилатеса и от школы и от Елены! Никогда до этого не занималась спортом, очень боялась начинать, так как в школе и в университете вообще была освобождена от физкультуры по состоянию здоровья. Занятия проходят очень хорошо, чувствую прилив сил и энергии и после...

Подробнее
Татьяна Дмитриева

12.11.2015

Занимаюсь чуть больше месяца пилатесом с тренером Еленой Бабушкиной (в группе). Впечатления от гимнастики, от преподавателя и места проведения занятий самые положительные, причем с первого занятия. Очень радует, что на 2-й,3-й день после тренировки - ощущения тела как после хорошего массажа, да и осанка по-тихоньку выпрямляется. Очень нравится то, что каждая тренировка отличается...

Подробнее
Инна

17.08.2015

Доброжелательная атмосфера, уютная студия и прекрасная тренировка на чудо-оборудовании). Все очень понравилось!

Подробнее

Оставить отзыв

Новости

12.01.2016 Подарочные сертификаты на персональные тренировки или абонемент в группу

Впереди череда праздников: 14 февраля, 23 февраля, 8 марта.... дни рождения!

Что подарить? 

В нашей студии вы можете оформить подарочный сертификат на персональные тренировки или абонемент в...

Подробнее

26.08.2015 Набор в классы детской хореографии

Открыта запись в группы детской хореографии. Принимаем детей возрастом от 3,5 до 10 лет.

Занятия будут проводится по будням в дневное время и в выходные дни.

Стоимость одного урока - 500руб, 8 занятий на месяц...

Подробнее

11.03.2015 Мужской взгляд на пилатес

Автор Bodymindpeople посетил нашу студию и проверил на себе, может ли пилатес заменить мужчинам и тренажерный зал, и йогу.

 «Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать – ее увидите, а через...

Подробнее

Контакты

Адрес: 191186, Санкт-Петербург, 15-я линия Васильевского острова, дом 76
Телефон: +7 (911) 224-76-71

Выберите вид тренировки

Пилатес
Йога
TRX
Face flex

Выберите количество человек

1
2
3
4

Заполните поля

Дата


Время


Зал


Имя


Электронная почта


Телефон


Сообщение