Студия на Глухой Зеленина

Специально для жителей Петроградского района в 2018 году мы открыли нашу новую студию пилатеса и йоги, расположившуюся в недавно сданном жилом комплексе «Классика», по адресу Глухая Зеленина д.6. Это всего лишь 3 минуты ходьбы от станции метро Чкаловская и 15 минут от Петроградской.  

Новая студия пилатеса и йоги на Петроградской стороне владеет полным комплектом большого и малого оборудования для занятий. Тренировки проводятся персонально или в малых группах (до 4-х человек). Высокая квалификация наших тренеров дает Вам гарантию безопасности при работе с оборудованием и выполнение полного комплекса необходимых упражнений. 

Привычный сервис «студии mvpilates»

Уютная атмосфера студии поможет дополнительно расслабиться и почувствовать гармонию с самим собой. Для вашего удобства в студии пилатеса и йоги на Петроградской оборудованы две индивидуальные раздевалки, комфортабельная душевая комната с феном и массажный кабинет, где вы сможете получить удовольствие после тренировки!

В новой студии пилатеса и йоги на Петроградке мы поможем Вам обрести здоровье и сохранить его как можно дольше.

Расписание групповых занятий и запись

ПН
19:00 Pilates Matwork
Записаться
тренер: Злата Добринская

Это формат мини-группы. В группе занимаются максимум 4 человека. Группы не разбиваются на уровни, т.к. инструктор имеет достаточно времени, чтобы уделить внимание каждому клиенту. Занятия проходят на ковриках по системе Pilates Mat work, используется все доступное малое оборудование: изотоническое кольцо, мячи, эластичные ленты, роллеры, фит-боллы

продолжительность тренировки: 55 мин
ВТ
16:00 Растяжка + МФР
Записаться
тренер: София

Групповое занятие в малых группах направленное на расслабление, повышение эластичности ваших мышц и миофасциальных тканей, которые буквально обволакивают все тело человека. При напряженных, стрессовых состояния, повышенных физических нагрузках возникают зажатости в миофасциальных тканях, что приводит к болевым ощущениям в мышцах и понижению их функций: растягиваний и сокращений. Программа МФ Релиза снимает напряжение с ваших фасций и мышц, возвращая легкость в движения, и перезагружает нервную систему. На этом занятии растяжка направлена на увеличение гибкости вашего тела и снятие стресса.

продолжительность тренировки: 55 мин
СР
19:00 Pilates Matwork
Записаться
тренер: Марина Скоропад

Это формат мини-группы. В группе занимаются максимум 4 человека. Группы не разбиваются на уровни, т.к. инструктор имеет достаточно времени, чтобы уделить внимание каждому клиенту. Занятия проходят на ковриках по системе Pilates Mat work, используется все доступное малое оборудование: изотоническое кольцо, мячи, эластичные ленты, роллеры, фит-боллы

продолжительность тренировки: 55 мин
ЧТ
16:00 Растяжка + МФР
Записаться
тренер: София

Групповое занятие в малых группах направленное на расслабление, повышение эластичности ваших мышц и миофасциальных тканей, которые буквально обволакивают все тело человека. При напряженных, стрессовых состояния, повышенных физических нагрузках возникают зажатости в миофасциальных тканях, что приводит к болевым ощущениям в мышцах и понижению их функций: растягиваний и сокращений. Программа МФ Релиза снимает напряжение с ваших фасций и мышц, возвращая легкость в движения, и перезагружает нервную систему. На этом занятии растяжка направлена на увеличение гибкости вашего тела и снятие стресса.

продолжительность тренировки: 55 мин
17:00 Pilates Teens
Записаться
тренер: Марина Скоропад

Групповая тренировка для ШКОЛЬНИКОВ! 

:pushpin:с 11 лет :trophy:подходит для профессиональных спортсменов

Упражнения направлены на гармоничное развитие организма, а самое главное, на профилактику сколиоза (одна из частых проблем у подростков).

Небольшие группы

:ok_hand: Занятие в кругу сверстников :+1:

Можно заниматься вместе с друзьями из класса :wink:

продолжительность тренировки: 55
19:00 Растяжка + МФР
Записаться
тренер: Марина Скоропад

Групповое занятие в малых группах направленное на расслабление, повышение эластичности ваших мышц и миофасциальных тканей, которые буквально обволакивают все тело человека. При напряженных, стрессовых состояния, повышенных физических нагрузках возникают зажатости в миофасциальных тканях, что приводит к болевым ощущениям в мышцах и понижению их функций: растягиваний и сокращений. Программа МФ Релиза снимает напряжение с ваших фасций и мышц, возвращая легкость в движения, и перезагружает нервную систему. На этом занятии растяжка направлена на увеличение гибкости вашего тела и снятие стресса.

продолжительность тренировки: 55 мин
ПТ
СБ
10:00 Pilates Matwork
Записаться
тренер: Марина Скоропад

Это формат мини-группы. В группе занимаются максимум 4 человека. Группы не разбиваются на уровни, т.к. инструктор имеет достаточно времени, чтобы уделить внимание каждому клиенту. Занятия проходят на ковриках по системе Pilates Mat work, используется все доступное малое оборудование: изотоническое кольцо, мячи, эластичные ленты, роллеры, фит-боллы

продолжительность тренировки: 55 мин
ВС

Виды тренировок

Пилатес дуэт
группа pilates matwork
Растяжка + МФР
Пилатес персонально
Booty barre

Типы тренировок и цены

Персональные тренировки
Сплит тренировки
Малая группа
55 минут
кол-во тренировок цена за тренировку общая стоимость
Категория инструктор
1 3 000 3 000
10 2 700 27 000
20 2 550 51 000
Категория тренер
1 3 200 3 200
10 2 880 28 800
20 2 720 54 400
Категория мастер-тренер
1 3 500 3 500
10 3 150 31 500
20 2 975 59 500
85 минут
кол-во тренировок цена за тренировку общая стоимость
Категория инструктор
1 4 500 4 500
10 4 050 40 500
20 3 825 76 500
Категория тренер
1 4 800 4 800
10 4 320 43 200
20 4 080 81 600
Категория мастер-тренер
1 5 250 5 250
10 4 725 47 250
20 4 462 89 250
55 минут
кол-во тренировок цена за тренировку общая стоимость
Категория инструктор
1 4 500 4 500
10 4 050 40 500
20 3 825 76 500
Категория тренер
1 4 800 4 800
10 4 320 43 200
20 4 080 81 600
Категория мастер-тренер
1 5 250 5 250
10 4 725 47 250
20 4 462 89 250
85 минут
кол-во тренировок цена за тренировку общая стоимость
Категория инструктор
1 6 750 6 750
10 6 075 60 750
20 5 737 114 750
Категория тренер
1 7 200 7 200
10 6 480 64 800
20 6 120 122 400
Категория мастер-тренер
1 7 875 7 875
10 7 087 70 875
20 6 694 133 875
кол-во тренировок цена за тренировку общая стоимость
до 6ти человек
1 1 000 1 000
8 900 7 200

Отзывы

Я хожу на растяжку + МФР к Марине, в студию на Глухой Зеленина. И это очень классный вид растяжки, мне нравится, что удается расслабиться прямо во время упражнений тк идет глубокая работа с роллером. Плюс Марина всегда внимательно наблюдает как вы выполняете упражнение и корректирует, и порой правильный угол наклона ноги может сильно изменить ощущение...

Читать далее

Начала заниматься в студии на ул.Глухая Зеленина недавно, но уже после первых 10 тренировок почувствовала реальные положительные изменения. Появилась легкость, исчезли боли в спине, которые сопровождали меня очень давно, прошли боли в различных суставах, головные боли заметно уменьшились. Считаю, что это прекрасные результаты, и большая заслуга в...

Читать далее
Оставить отзыв

Новости

Контакты

Адрес:
Санкт-Петербург,
ул. Глухая Зеленина, д.6
Телефон:
+7 (812) 504-80-74