София

Меня зовут София. Я дипломированный и сертифицированный тренер в области stretching/здоровая спина. Окончила Академию Русского Балета имени А.Я.Вагановой по специальности "Хореографическое искусство".
Опыт работы тренером с 2015 года. 
На занятиях уделяю особое внимание технике выполнения упражнений, отталкиваясь от анатомии и биомеханики. Важным для меня является научить человека чувствовать своё тело и показать, как важна растяжка в нашей жизни. 
Уже много учеников, которые осуществили свою мечту, стали более пластичными, гибкими и женственными. Сели на заветный шпагат и улучшили свою осанку. Самое лучшее в работе  - это когда клиенты говорят, что стали более раскрепощёнными, уверенными в себе, что у них прошли боли и они стали лучше чувствовать своё тело.