Наша команда

Мне кажется что пилатес - это исключительно про любовь к себе и собственному телу. я пришла в студию пилатеса в 2019 году и очень страдаю в те редкие периоды жизни, когда не могу ходить на тренировки. сколько положительного он добавляет в жизнь ? не перечесть. первое что становится сразу заметным - уходят боли в спине, затем ты начинает чествовать тело в...

«Здоровье – первая составляющая счастья» - Джозеф Пилатес. Именно об этих аспектах я бы хотела написать свой отзыв. Ведь наше внутреннее состояние счастья связано с телом намного больше, чем принято считать. Тело помнит наши душевные травмы, моменты неуверенности, тяжелые мысли, в нём закованы наши боли, подавленное состояние, психологические...